Ældrecheck 2026: satser, regler og konkrete eksempler

Ældrechecken fylder ekstra meget i 2026, fordi beløbet igen er reguleret op, og fordi mange stadig er i tvivl om formuegrænserne og selve beregningen. Her gennemgår jeg det hele i et roligt tempo – som når jeg hjælper mine egne forældre med deres pension.

Indhold

Hvad er ældrecheck i 2026?

Ældrechecken er et årligt engangsbeløb til folkepensionister med lav indkomst og begrænset likvid formue. Den officielle betegnelse er supplerende pensionsydelse.

I 2026 gælder:

Du kan få op til 26.900 kr. før skat i ældrecheck
Beløbet er skattepligtigt – det bliver beskattet som anden pension
Ydelsen udbetales én gang om året sammen med folkepensionen til dem, der opfylder betingelserne

Da jeg første gang hjalp en pensionist med at forstå ældrechecken, var den største overraskelse, at det slet ikke handler om alder alene, men om formue og den personlige tillægsprocent.

Kort forklaring på ældrechecken

Kort fortalt:

Er du folkepensionist senest 1. januar 2026
Har du en personlig tillægsprocent over 0
Og har du (og evt. ægtefælle/samlever) likvid formue under 108.000 kr.

… så kan du være berettiget til ældrechecken.

Likvid formue er fx:

Penge på bankkonti
Aktier, obligationer og investeringsbeviser
Andre let omsættelige værdipapirer

Når jeg sidder med folk og kigger på deres tal, starter jeg altid med to spørgsmål:

Hvor meget står der på jeres konti og i værdipapirer pr. 1. januar?
Hvad står der i forskudsopgørelsen for 2026?

Hvad er nyt i 2026 (beløb og regler)?

I 2026 er der især tre ting, der er værd at lægge mærke til:

Dette kunne måske også virke for dig.......LD Fonden i 2026: sådan virker feriepenge og dyrtidsmidler

Højeste ældrecheck: 26.900 kr. før skat (en stigning fra 25.700 kr. i 2025)
Formuegrænse: 108.000 kr. i likvid formue – gælder samlet for dig og evt. ægtefælle/samlever
Flere har fået justeret tillægsprocenten, hvilket betyder, at nogle får mere, andre mindre – det afhænger af indkomst ud over folkepensionen

Et tidligere forslag om at flytte udbetalingstidspunktet fra januar til april er skubbet, så i 2026 forventes ældrechecken fortsat udbetalt i forbindelse med pensionen i januar.

Hvor meget kan jeg få i ældrecheck 2026?

Hvor meget du konkret får, afhænger af:

Din personlige tillægsprocent (0–100)
Om din likvide formue er under 108.000 kr.
Om du evt. har brøkpension, hvis du ikke har boet hele livet i Danmark

Maksimalt beløb og typiske satser

Maksbeløb 2026:

Op til 26.900 kr. før skat – uanset om du er enlig eller gift/samlevende

Beløbet ganges med din personlige tillægsprocent:

Tillægsprocent 100 → 26.900 kr.
Tillægsprocent 50 → 13.450 kr.
Tillægsprocent 25 → 6.725 kr.

I praksis ser jeg ofte, at en enlig pensionist med meget lav supplerende indkomst ligger tæt på 80–100 %, mens et par med lidt mere opsparing og pension udenom typisk ligger lavere.

Eksempler: sådan ser ældrechecken ud før og efter skat

Lad os tage tre konkrete, forsimplede eksempler (med en fiktiv skatteprocent på ca. 37 % – den reelle sats afhænger af kommune, fradrag osv.):

Eksempel 1 – Enlig, høj tillægsprocent

Enlig folkepensionist
Likvid formue: 50.000 kr. (under 108.000 kr.)
Personlig tillægsprocent: 100

Beløb:

Bruttobeløb: 26.900 kr.
Skat (ca. 37 %): ~9.950 kr.
Udbetalt: ~16.950 kr.

I mit eget arbejde er det ofte det her niveau, der gør forskellen mellem at kunne betale tandlægeregningen kontant – eller skulle afdrage den.

Eksempel 2 – Gift par, moderat tillægsprocent

Dette kunne måske også virke for dig.......Lønmodtagernes Dyrtidsfond (LD-opsparing): sådan får du styr på din opsparing i 2026

Par, begge folkepensionister
Samlet likvid formue: 90.000 kr. (under 108.000 kr.)
Begge har tillægsprocent på 60

Beløb pr. person:

Bruttobeløb: 26.900 × 0,60 = 16.140 kr.
Skat (ca. 37 %): ~5.960 kr.
Udbetalt: ~10.180 kr. pr. person

Samlet for parret: ca. 20.360 kr. efter skat.

Da jeg hjalp et lignende par med at regne det ud, endte de med at lægge ældrechecken til side til varme og uforudsete regninger – det gav dem et langt roligere år.

Eksempel 3 – Brøkpension

Folkepensionist med brøkpension (har kun boet 30 år i Danmark)
Personlig tillægsprocent: 100
Likvid formue: 40.000 kr.

Brøkpension betyder, at ældrechecken nedsættes i forhold til bopælsår. Har du fx ret til 30/40 af fuld pension, bliver ældrechecken også nedsat til 30/40:

Fuld ældrecheck: 26.900 kr.
Brøk: 30/40 → 0,75
Ny ældrecheck: 26.900 × 0,75 = 20.175 kr. før skat

Hvis ældrechecken ender under 200 kr., udbetales den slet ikke.

Tabel: udvikling i ældrecheck 2024–2026

Her er en enkel oversigt over udviklingen:

År	Maks. ældrecheck før skat	Formuegrænse (likvid formue)
2024	19.900 kr.	99.200 kr.
2025	25.700 kr.	103.100 kr.
2026	26.900 kr.	108.000 kr.

Hvis du forestiller dig en graf over årene, vil du se:

Et relativt lavt niveau i 2024
Et kraftigt hop i 2025
En mindre, men tydelig stigning i 2026

Det er især 2025-springet, der gør, at mange oplever, at deres økonomi er blevet mærkbart bedre de seneste par år.

Hvem kan få ældrecheck i 2026?

For at få ældrecheck i 2026 skal du opfylde alle de centrale betingelser:

Dette kunne måske også virke for dig.......Udbetaling Danmark pension: sådan fungerer udbetalingen i 2026

Du skal være folkepensionist senest 1. januar 2026
Du skal have personlig tillægsprocent over 0
Din (og evt. ægtefælles/samlevers) samlede likvide formue pr. 1. januar skal være under 108.000 kr.
Udbetaling Danmark skal have de nødvendige oplysninger om formue og indkomst

Når jeg gennemgår en pensionssituation, starter jeg altid med at kontrollere tillægsprocenten og formuen – uden de to på plads giver det ingen mening at regne videre.

Krav til folkepension og alder

Du skal:

Have nået folkepensionsalderen senest 1. januar 2026
Have fået bevilget folkepension senest den dato

Bliver du folkepensionist i løbet af 2026, giver det først ret til ældrecheck året efter, hvis du i øvrigt opfylder betingelserne pr. 1. januar det år.

En særskilt tabel over alder giver ikke så meget ekstra værdi her, fordi retten til ældrecheck i praksis bare kræver, at du har opnået folkepensionsalderen – ikke at du er fx 68, 70 eller 75.

Krav til likvid formue (formuegrænse 108.000 kr.)

Formuegrænsen i 2026 er 108.000 kr. i samlet likvid formue for dig og evt. ægtefælle/samlever.

Det betyder:

Er du enlig → din egen likvide formue må være under 108.000 kr.
Er du gift/samlevende → jeres samlede likvide formue må være under 108.000 kr.

Likvid formue er fx:

Penge på bankkonti
Værdien af aktier, obligationer og investeringsbeviser
Nogle former for kassekredit med sikkerhed i bolig

Og ikke fx:

Værdien af din bolig
Bil
Almindelig kassekredit uden sikkerhed i fast ejendom
Visse pensionsopsparinger og erstatninger

Når jeg hjælper nogen med at tjekke formuen, laver vi typisk en lille liste over konti og værdipapirer pr. 1. januar og lægger sammen med lommeregneren.

Personlig tillægsprocent og dens betydning

Den personlige tillægsprocent:

Dette kunne måske også virke for dig.......Boligstøtte udbetaling i Danmark 2026 – datoer, regler og konkrete eksempler

Ligger mellem 0 og 100
Afhænger af din og evt. ægtefælles/samlevers indtægt ud over social pension
Skal være over 0, for at du kan få ældrecheck, helbredstillæg og varmetillæg

Eksempler:

Tillægsprocent 100 → du kan få fuld ældrecheck (26.900 kr.)
Tillægsprocent 50 → du kan få halvdelen (13.450 kr.)
Tillægsprocent 25 → du kan få 6.725 kr.

I mit arbejde ser jeg ofte misforståelsen, at “jeg får jo folkepension, så jeg må da også få ældrecheck”. Her er tillægsprocenten nøglen – har du meget supplerende indkomst, kan din tillægsprocent ende på 0, og så får du ingen ældrecheck.

Ældrecheck som enlig, gift eller samlevende

Reglerne er grundlæggende de samme, men formue og indtægter vurderes forskelligt, alt efter om du er enlig eller i par.

Beløb og regler, hvis du er enlig

Som enlig:

Gælder formuegrænsen på 108.000 kr. kun for din egen likvide formue
Din personlige tillægsprocent beregnes ud fra din egen indkomst ud over pension

Godt at vide:

Er du “reelt enlig” (fx hvis du ikke længere bor med din ægtefælle), kan det have stor betydning for både pension og ældrecheck.

Da jeg hjalp en enlig pensionist, som var flyttet på plejehjem væk fra sin ægtefælle, betød ændringen til “enlig” status faktisk, at vedkommende gik fra ingen ældrecheck til næsten fuld ældrecheck året efter.

Beløb og regler, hvis du er gift eller samlevende

Som gift/samlevende:

Formuegrænsen på 108.000 kr. gælder jeres samlede likvide formue
I kan begge få ældrecheck, hvis I begge opfylder betingelserne
I kan have forskellig tillægsprocent, hvis fx den ene stadig arbejder og har lønindkomst ud over et vist beløb

I praksis oplever jeg ofte, at den pensionist, der ikke arbejder, har højere tillægsprocent end den, der stadig arbejder lidt – og derfor får lidt mere i ældrecheck.

Ældrecheck ved brøkpension og bopælsår

Har du brøkpension (fordi du ikke har boet alle dine år i Danmark), gælder:

Folkepensionen nedsættes efter, hvor mange år du har boet i Danmark
Ældrechecken nedsættes tilsvarende
Bliver ældrechecken mindre end 200 kr. i 2026, udbetales den ikke

Da jeg gennemgik en sag med brøkpension, troede personen, at de ingen ældrecheck fik, fordi de havde boet mange år i udlandet. Men efter vi fik regnet brøken rigtigt igennem, viste det sig, at der faktisk stadig var et par tusind kroner at hente.

Sådan søger du ældrecheck første gang

Får du allerede ældrecheck, og er din økonomi stort set uændret, behøver du normalt ikke gøre noget – Udbetaling Danmark genberegner ud fra de nye oplysninger.

Men første gang er der typisk tre trin.

Trin-for-trin: oplysning af formue til Udbetaling Danmark

Log på med MitID
Gå ind i den offentlige selvbetjening og log på med MitID.
Find funktionen for ældrecheck/formue
Vælg den selvbetjeningsløsning, hvor du kan oplyse formue til ældrecheck.
Udfyld formuen pr. 1. januar
- Angiv saldi på konti
- Angiv værdien af aktier/obligationer mv.
Send og gem kvittering
Gem gerne kvitteringssiden som PDF eller tag et skærmbillede.

Da jeg selv prøvede at gå igennem processen sammen med en pensionist, tog det under 10 minutter, da vi først havde kontoudtog og depoter klar.

Hvilke oplysninger skal du have klar?

God tjekliste:

Seneste kontoudtog omkring 1. januar 2026
Oversigt over værdipapirer (aktier, investeringsforeninger osv.)
Oplysninger om eventuelle kassekreditter med sikkerhed i bolig
Din seneste forskudsopgørelse (tjek at tallene er rimelige)

Når jeg sidder med folk, beder jeg dem altid hente netbank og depoter frem på en tablet – så bliver tallene meget nemmere at overskue.

Typiske fejl, jeg ser, når man søger første gang

Her er de fejl, jeg oftest støder på:

Man glemmer at oplyse fælles formue som par
Man bruger forkerte datoer (fx saldo fra marts i stedet for 1. januar)
Man antager, at ældrechecken kommer automatisk, uden at formue nogensinde er oplyst
Man opdaterer ikke forskudsopgørelsen, selv om indkomsten har ændret sig markant

De fleste problemer kan undgås ved at tage en stille formiddag, sætte kaffe over og gå tallene igennem i ro og mag.

Hvornår bliver ældrechecken udbetalt i 2026?

Som udgangspunkt udbetales ældrechecken:

Én gang om året, sammen med folkepensionen
Typisk omkring sidste hverdag i januar

Mange pensionister oplever helt konkret, at der kommer et større beløb ind på kontoen på én gang i slutningen af januar, hvor ældrechecken ligger sammen med den normale pension.

Hvis du oplyser formuen senere

Hvis Udbetaling Danmark først senere i året får de rigtige oplysninger om din formue pr. 1. januar, kan du få efterbetalt ældrechecken, når de har behandlet sagen – dog kun hvis de nye oplysninger viser, at du faktisk lå under formuegrænsen.

Der er en frist (ofte 31. juli) for at oplyse ændringer i formuen pr. 1. januar, hvis du vil være sikker på, at ældrechecken kan efterbetales for det år.

Hvad gør du, hvis ældrechecken ikke kommer?

Hvis du mener, du opfylder betingelserne, men ingen ældrecheck er kommet:

Log på pensionsoverblikket og se, om der står noget om ældrecheck
Tjek, om formue og tillægsprocent ser rigtige ud
Kontakt Udbetaling Danmark og spørg, om der mangler oplysninger

Jeg plejer at anbefale, at du har et lille notat klar med dine tal (formue, indkomst, bopælsår), når du ringer – det gør samtalen meget kortere.

Påvirker ældrecheck andre ydelser?

Ældrechecken spiller sammen med andre pensionstillæg og ydelser, men ikke altid på den måde, mange tror.

Ældrecheck og boligydelse

Ældrechecken er skattepligtig, men indgår normalt ikke i indtægtsgrundlaget for beregning af boligydelse.

Det betyder:

Din boligydelse falder som udgangspunkt ikke, fordi du får ældrecheck
Du skal stadig oplyse indkomstændringer generelt, men ældrechecken som sådan tæller ikke med i beregningen

Det er en af de ting, jeg ofte fremhæver, fordi mange er bange for at miste noget andet, hvis de tager imod ældrechecken.

Ældrecheck, helbredstillæg og varmetillæg

For både ældrecheck, helbredstillæg og varmetillæg gælder:

Du skal have personlig tillægsprocent over 0
Din likvide formue må ikke overstige 108.000 kr. (2026)

Men:

Ældrechecken er engangsbeløb én gang årligt
Helbredstillæg og varmetillæg er løbende ydelser, der typisk kører måned for måned

Når jeg sidder med en pensionist og ser, at tillægsprocenten er over 0, tjekker jeg altid, om personen også bruger muligheden for helbredstillæg – mange får faktisk for lidt hjælp til tandlæge og medicin.

Skat af ældrecheck – hvad skal du være opmærksom på?

Ældrechecken er skattepligtig, og der skal helt almindelig indkomstskat af beløbet.

Vigtigt i praksis:

Skatten afhænger af din samlede indkomst og fradrag
Har du en meget lav indkomst, vil en større del af ældrechecken være tilbage efter skat
Har du højere pension og evt. arbejde, vil skatteandelen være større

Jeg anbefaler ofte, at man kigger på forskudsopgørelsen og ser, om ældrechecken er indregnet rigtigt – det kan spare dig for en ekstraregning året efter.

Beregningseksempler på ældrecheck 2026

Her er tre lidt mere detaljerede eksempler, du kan spejle dig i. Tallene er forenklede, men giver et godt billede.

Eksempel 1: Enlig pensionist med lav formue

Enlig, folkepensionist hele 2025
Likvid formue pr. 1. januar 2026: 40.000 kr.
Personlig tillægsprocent: 100

Tjek formuen
- 40.000 kr. < 108.000 kr. → bestået formuekrav
Tjek tillægsprocent
- 100 > 0 → berettiget
Beregn ældrecheck
- 26.900 kr. × 100 % = 26.900 kr. før skat
Estimer skat (fx 37 %)
- Skat: ca. 9.950 kr.
- Udbetalt: ca. 16.950 kr.

I sådan en situation foreslår jeg ofte at fordele pengene: noget til uforudsete udgifter, noget til at nedbringe evt. gæld og lidt til “ren glæde” – så mærkes checken både i hverdagen og på længere sigt.

Eksempel 2: Gift par med moderat opsparing

Par, begge folkepensionister
Samlet likvid formue: 95.000 kr.
Person A arbejder ikke → tillægsprocent 80
Person B har lidt deltidsarbejde → tillægsprocent 40

Formue
- 95.000 kr. < 108.000 kr. → parret opfylder formuekravet
Person A
- Ældrecheck: 26.900 × 0,80 = 21.520 kr. før skat
Person B
- Ældrecheck: 26.900 × 0,40 = 10.760 kr. før skat

Samlet før skat: 32.280 kr.

Da jeg gennemgik noget tilsvarende med et par, besluttede de at lægge det meste af Person A’s del til side til reparationer på huset, og bruge Person B’s del som “lommepenge” – det gjorde planlægningen langt mere overskuelig.

Eksempel 3: Brøkpension og nedsat ældrecheck

Folkepensionist med brøkpension (30/40)
Enlig
Likvid formue: 60.000 kr.
Personlig tillægsprocent: 75

Formue
- 60.000 kr. < 108.000 kr. → bestået
“Normal” ældrecheck ved tillægsprocent 75
- 26.900 × 0,75 = 20.175 kr.
Brøkpension (30 ud af 40 år i DK)
- 20.175 × (30/40) = 15.131,25 kr.
Beløbet er langt over 200 kr., så det udbetales fuldt ud som ca. 15.100 kr. før skat.

I praksis kan den endelige beregning variere en smule, men metoden her giver dig et godt overblik over størrelsesordenen.

Afsluttende overblik

I 2026 er ældrechecken på op til 26.900 kr. før skat, og formuegrænsen er hævet til 108.000 kr. i likvid formue. Det betyder, at flere pensionister med lav indkomst og beskeden opsparing får en lidt stærkere økonomi i starten af året.

Hvis jeg skulle koge det ned til tre ting, du skal gøre, ville det være:

Tjek din personlige tillægsprocent og se, om den er over 0
Gennemgå din likvide formue pr. 1. januar 2026 og se, om du ligger under 108.000 kr.
Sørg for, at Udbetaling Danmark har korrekte oplysninger – både om formue og om din forskudsopgørelse

Når de tre ting er på plads, er du godt rustet til at få den ældrecheck, du har ret til.

FAQ om ældrecheck 2026

1. Hvor meget er ældrechecken i 2026?

Ældrecheckens højeste beløb i 2026 er 26.900 kr. før skat.

2. Hvad er formuegrænsen for ældrecheck i 2026?

Formuegrænsen for likvid formue er 108.000 kr. i 2026. Det gælder samlet for dig og evt. ægtefælle/samlever.

3. Hvornår bliver ældrechecken udbetalt i 2026?

Ældrechecken udbetales én gang om året, typisk i slutningen af januar, sammen med folkepensionen.

4. Skal jeg søge ældrecheck, eller kommer den automatisk?

Har du allerede oplyst formue, og opfylder du betingelserne, kommer den normalt automatisk.
Første gang skal du sørge for, at Udbetaling Danmark har de rigtige oplysninger om formue og indkomst.

5. Gælder ældrecheck både for enlige og gifte/samlevende?

Ja. Både enlige og gifte/samlevende kan få ældrecheck, hvis betingelserne er opfyldt. Beløbet pr. person er det samme, men formuegrænsen gælder som samlet for et par.

6. Hvad betyder “likvid formue” for ældrecheck?

Likvid formue er især:

Penge på konti
Værdien af aktier, obligationer og andre værdipapirer
Visse former for kredit med sikkerhed i bolig

Bolig, bil og visse pensionsordninger tæller typisk ikke med som likvid formue.

7. Påvirker ældrecheck min boligydelse?

Nej, ældrechecken er skattepligtig, men indgår normalt ikke i beregningen af boligydelse.

8. Hvad sker der, hvis min formue ændrer sig i løbet af året?

Det er formuen pr. 1. januar 2026, der tæller for ældrechecken i 2026. Ændringer senere i året påvirker først retten til ældrecheck i det næste år, men du skal give Udbetaling Danmark besked, hvis formuesituationen pr. 1. januar var forkert.